ろーすとあーもんどくらんちのこと

ナッツってニキビや肌あれの原因になるから、
あまりたくさんは食べないようにしているのですが、
でも歯ざわりはいいし、香ばしいし、クッキーやチョコレートやサラダに入っていると、とてもよいアクセントになります。

ロッテ　Ａｌｍｏｎｄ
ローストアーモンドクランチ

これも香ばしくって大好き。
クッキーが肉厚で、食べごたえがあります。

同じシリーズのガーナよりも、こちらの方が好きです。

よく考えたら、チョコレートもナッツが材料で、肌によくないんですよね…
ところで、コーヒーはどうなのでしょうか？
あれも種だからナッツだと思うのですが、にきびになるという話はあまり聞きません。
（胃には）悪いらしいですが…気をつけます）
抽出する分には大丈夫なのでしょうか。