だいこんではないとおもいたいこと

最近足がよくむくみます
スポーツドリンクの飲みすぎかも。
Ｈ2Ｏがさっぱりしててのみやすいので…
むくみだけじゃなく
カロリーオーバー
糖質とりすぎも心配…になってきた…

足がむくむと
靴擦れがおきやすくなったり
だるーくなったり
見た目もいまいちよくない

対処法はマッサージとかいろいろあるようですが
めんどうでなかなかやれない…

一番手軽なのは
夜寝る時
足首の下にクッションを置いておいて
ちょっと足が上にあるような状態で寝ることかな

足枕です
　足で枕じゃなくて、足用のまくら

わたしのそだちかたのこと

育ち方にはいろいろあるけど
どの子もどれか一つだけってわけじゃなく
いくつかの方法をよく使ってると思う。

振り返ってみると私は
褒められて／のせられて育つのが得意。
与えられて／命令されて育つ場面も多かった。
任せられて／見放されて育つ確率は低かったけど、うまく行った時は大きく育った。
見せられて／凹まされて育つのは一瞬で、その後褒めたりのせたりしてもらえないときは、逆に萎縮してしまった。
激励されて／怒鳴られて育つことはあまりなかったし、逆に応援されるとやる気をなくしたかも。

過去形で書いたけど
今だって同じ。

三つ子の魂百まで

きっと、ずっと、同じ。

めだけのねむけのこと

わ、
まぶたが開かない。
目が重い。
目の奥が熱を持っているかんじ

頭はそんなに疲れてないし
からだはちょっと横になるだけで
疲れをとれる方法を持ってるから
大丈夫だけど

目は…
どうにもならない

目薬に頼るしかないかな
ビタミン剤とか。

しょかのようきのこと

ゴールデンウィーク
予定と違うけど衣替えをしました。

懐かしい（？）服が出てきたり
新鮮な組み合わせを思いついたり

でも
行方不明になっちゃった服があったり
去年のもう着れないな、っていうのもあったり

引き出しの中に淡い色が多くなって

初夏
だね、もう。

毎年衣替えをするのがめんどうで
引き出しがもっと大きくて、
夏物も冬物も春秋物も
ぜーんぶ一度にしまえればいい、
と思うこともあるけれど、
でも
時々整理して
忘れてた服を思い出してあげたり
えいやっと見切りをつけたり
する機会も必要なのかな。

ちゃれんじしたいもののこと

最近挑戦したいなと思っているもの

パステルカラーだったり
カラフルだったりするけれど
今挑戦したいのは黒

歩くために使うもの
本来は避けて歩くためだとか
でも今は
どちらかと言うと歩きにくいもの

アクセサリーのモチーフになるなど
女性らしさを象徴するものでもあり
実際立ち姿をきれいに見せてくれるとか

上手に使えば攻撃の道具にもなる
電車の中の痴漢撃退とかね

でも気をつけないと
意外なものから攻撃される
マンホールの蓋の穴とかね

そんなこんなで
ハイヒールに挑戦してみたい
すごく高くて細いの
ピンヒール、とか
夏に向けてサンダルのヒールのすごいの
一足買ってみようかな