花の色はうつりにけりないたづらにわが身よにふるながめせしまにだいこんではないとおもいたいこと

色が　光が　音が　匂いが　あちらこちらで賑やかにはじける嬉しさ

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2024/04/25 (Thu)

最近足がよくむくみます
スポーツドリンクの飲みすぎかも。
Ｈ2Ｏがさっぱりしててのみやすいので…
むくみだけじゃなく
カロリーオーバー
糖質とりすぎも心配…になってきた…

足がむくむと
靴擦れがおきやすくなったり
だるーくなったり
見た目もいまいちよくない

対処法はマッサージとかいろいろあるようですが
めんどうでなかなかやれない…

一番手軽なのは
夜寝る時
足首の下にクッションを置いておいて
ちょっと足が上にあるような状態で寝ることかな

足枕です
　足で枕じゃなくて、足用のまくら

2006/05/16 (Tue) とんとん Trackback() Comment(1)

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はじめまして☆

ライムと言います。
えみしちゃんのお部屋でアイテムgetしました（＾＾）
水色の壁でした♪
メロ友申請したので、コメント残しま～す★

ライム URL 2006/05/17(Wed)11:22:41 編集

Re:はじめまして☆

水色の壁、おめでとうございます！
見に行きましたが明るいお部屋になっていいですね。
お友だち承認しますので、よろしくお願いします！

【2006/05/17 12:19】

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もともと色がよかったわけでも
全てがいたづらだったわけでも
深くよをながめていたわけでも
ないけれど
それでも
うつりにけりな
と思ってしまう今日この頃
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　　　　　　　　　　　　　　　Dolphin

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