忍者ブログ
色が 光が 音が 匂いが あちらこちらで賑やかにはじける嬉しさ
[667]  [666]  [665]  [664]  [663]  [662]  [661]  [660]  [659]  [658]  [657
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

特定の食品を食べ続けても、からだに優しいダイエットはできないのじゃないか、と思うけれど
笑いが抵抗力を高めるという話は、実感もあるし、人間らしくてうまく行きそうな気がする。
あくまで「気がする」だけですが。

大声で、転げまわって、お腹が痛くなるくらいまで、
大笑いしたのはどれくらい前だろう。

もう何年も前?と思って思い出してみたら、
…数ヶ月前くらいかも。
結構、笑い上戸なので。
さすがに今は大丈夫だけど、いわゆる「箸をころがしても笑う年頃」には、本当に、箸をころがしただけで笑っていました。
そこで笑ってしまう自分におかしさがこみ上げてきて、さらに笑うという連鎖でとまらず。

ところで、笑うためには面白い物をみたり聞いたりすればいいのだけれど、もう一つ条件があると思います。
それは、笑うべきでないと思わないこと。
(もちろん、ちょっと我慢すべき状況の方が爆発的な大笑いにつながることもあるのですが)
いったん声を出して笑えると、笑う事でさらにおかしさがこみ上げてくると思うのです。
体面を気にして、笑わないようにするような圧力がなくなれば、明るい笑いにつながるのにな、とよく思います。

「笑い」でもっと健康に!1日5回「わっはっは」
…笑いには、ストレスを緩和するとともに、NK(ナチュラルキラー)細胞の働きを活性化させ、免疫力を高める作用があるのだ。ほかに、血糖値の低下、血液中の中性脂肪の減少などさまざまな健康効果があり、話題のメタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)対策にもなる。…笑いがもたらす10の効能;免疫力が高まる、ストレスが解消する、記憶力が向上する、幸せな気分になる、血糖値が下がる、中性脂肪が減る、便秘が解消される、右脳が活性化する、リウマチの痛みを緩和する、自律神経のバランスがよくなる…
PR
この記事にコメントする
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
この記事へのトラックバック
この記事にトラックバックする:
血糖値が気になる方に糖素減
糖素減は血糖値の高い方に人気を集めています。「血糖値が下がった」「ヘモグロビン数値が下がった」「疲労感がなくなった」など全国から喜びの声が多数寄せられています。100種類近くあるゴーヤーの中から『希少性』が高く『高品質』なゴーヤを1...
URL 2007/03/28(Wed)10:46:02
笑薬万能
笑いがもたらす効果は大きく分けて3つなのだそうです。 1.前頭葉が刺激されること...
URL 2007/05/19(Sat)15:57:44
PROFILE
もともと色がよかったわけでも
全てがいたづらだったわけでも
深くよをながめていたわけでも
ないけれど
それでも
うつりにけりな
と思ってしまう今日この頃
               HN:
               Dolphin

お知らせ:当ブログではトラックバックを承認制にしております。トラックバック後すぐには反映されません。
記事やブログに無関係なトラックバック、コメントは削除することがございます。

カウンター:
参加中:にほんブログ村
ランキング参加中:BlogPeople
このブログの購読:RSSフィード

NEW CM&TB
NEW COMMENTS
秋って…なんだろBlogPetのはなの
(11/08)
きょうはなのは、BlogPetのはなの
(10/09)
ジューシーってなBlogPetのはなの
(09/13)

LATEST TRACKBACK
(10/11)
CALENDAR
05 2017/06 07
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
MEMOS
・・・ テンプレートに関して ・・・

・・・ タイトルに関して1 ・・・

・・・ タイトルに関して2 ・・・
忍者ブログ [PR]