色が 光が 音が 匂いが あちらこちらで賑やかにはじける嬉しさ
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夏本番に向けて、髪型を久しぶりにアップにしてみました。
かんざしを使ってくるくると。
かんざしと言っても、着物でするようなものではなくて、
金属製で王冠のモチーフで、きらきらの石(安いものなので多分ガラスか樹脂…)がついています。
アップにして首の後ろに日焼け止めを塗り忘れると大変なので、それだけはいつも気をつけています。
かんざしを使ってくるくると。
かんざしと言っても、着物でするようなものではなくて、
金属製で王冠のモチーフで、きらきらの石(安いものなので多分ガラスか樹脂…)がついています。
アップにして首の後ろに日焼け止めを塗り忘れると大変なので、それだけはいつも気をつけています。
ちまたでは、エクササイズ用のビデオ「ビリーブートキャンプ」なんていうものが流行っているようですが、
ダイエットとまではいかなくても、運動は大事だと思います。
普段から身体を動かしていないと、急に運動したときに筋肉痛がひどいし。
この間は、エレベーターが故障していて、
5階まで階段で、荷物を持って何往復かしていたら、
翌日、腕と太ももの前側がひどい筋肉痛になってしまいました。
そういえば、一年前はジムによく行っていたのだけど、最近ぜんぜん行っていません。
会員証の有効期限が切れて、切り替えるならまた手続きに行かなきゃならないのだけど…
ジムに行かずに、「エスカレーターを使わない」「電車でずっと立っている」「近くなら車じゃなくて歩きで」なんていう運動のほうが現実的な気もしてきました。
ダイエットとまではいかなくても、運動は大事だと思います。
普段から身体を動かしていないと、急に運動したときに筋肉痛がひどいし。
この間は、エレベーターが故障していて、
5階まで階段で、荷物を持って何往復かしていたら、
翌日、腕と太ももの前側がひどい筋肉痛になってしまいました。
そういえば、一年前はジムによく行っていたのだけど、最近ぜんぜん行っていません。
会員証の有効期限が切れて、切り替えるならまた手続きに行かなきゃならないのだけど…
ジムに行かずに、「エスカレーターを使わない」「電車でずっと立っている」「近くなら車じゃなくて歩きで」なんていう運動のほうが現実的な気もしてきました。
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もともと色がよかったわけでも
全てがいたづらだったわけでも
深くよをながめていたわけでも
ないけれど
それでも
うつりにけりな
と思ってしまう今日この頃
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